Ich habe letztes Jahr mit einer Diät angefangen und bin immer noch dabei, das mühsam erarbeitete Zielgewicht zu halten (ein Trick: Kuchen für Arbeit und nicht für daheim backen – es gibt ausreichende Mitgenießer!!) Dabei stolperte ich im Buchladen über dieses Kochbuch von Schlank im Schlaf. Ich habe keine Ahnung, ob das Prinzip funktioniert, ich habe anders abgenommen, denn dieses Konzept passt nicht in mein Leben. Aber die Rezepte sind lecker und daher durfte es bleiben. Sortiert sind die Rezepte nach einer sehr ausführlichen Einleitung über das Schlank im Schlaf-Prinzip nach folgenden Kapiteln:
Das Buch ist aktuell noch nur als Restposten oder gebraucht im Handel oder bei Amazon erhältlich.
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